quarta-feira, 27 de novembro de 2013

Torta de Carne Moída Dukan


Ingredientes:
200 grs de de carne moída
4 ovos

2 cols de sopa de iogurte

2 cols de requeijão

1 col de sopa de farelo de aveia

1 col de sopa de de farelo de trigo

Tempero a gosto

1 col de sobremesa de de fermento


Modo de Preparo:

Aqueça o forno em 180º. Bata as claras em neve e depois misture devagar as gemas. Acrescente o farelo de trigo, o de aveia e o fermento.
Depois da carne moída cozinha a seu gosto misture o requeijão, o iogurte e os temperos de sua preferencia.Misture até incorporar o receio aos ovos batidos. Coloque em um recipiente e por cima jogue a muçarela cortando-as em pedacinhos. Leve ao forno preaquecido por 25 minutos.

Delicia!!

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